Tạm xa bạn đọc những một tháng để “lên núi” đi thi, cuối cùng mình đã trở lại rồi đây. Bài viết thứ 10 trên blog, đánh dấu lần đầu tiên, mình thực sự nghiêm túc và yêu thích viết cho chính mình đến thế! Vừa ôn thi, vừa hoàn thành paper lấy điểm – cũng là “nhả chữ” cả đấy thôi. Nhưng suốt mấy tuần, nhớ blog khó ngủ luôn áh 😊 Ngoài hơi một chút áp lực học hành, xoắn lên tìm đề tài luận văn, trái tim mình cũng “lên bờ xuống ruộng”, bầm dập đến thương. Mình tạm gác dating, hẹn hò lại. Cho chính mình một khoảng nghỉ ngơi. Mình đã yêu, luôn yêu như lần đầu. Nhưng không phải ai cũng trân trọng và đủ ấm áp đáp lại tất cả.
May mắn làm sao, bên cạnh mình vẫn luôn có những tình bạn đẹp đến không tưởng. Chúng nó thở dài mỗi khi lại nghe mình ngu ngốc đem lòng yêu trai hư. Nhưng chưa bao giờ mình khóc không có ai nghe. Không bao giờ mình buồn chẳng có người tâm sự. Mình hay đùa, ở đất Đức này trộm vía chắc chẳng có ngày ra đê ở.
Thế nên có một dạo, mình nghĩ nhiều về tình bạn. Ở tuổi quá hai lăm, tất nhiên kết bạn mới chẳng dễ như trước kia, ùa vào giảng đường đã í ới nhóm bạn thân quen. Có được tình bạn, thì giữ “lửa” và liên lạc lại càng khó hơn. Triệu người quen, có mấy người thân – Khi lìa đời, có mấy người đưa. Vừa biết ơn những tình bạn đẹp qua năm tháng, mình lại càng muốn dành bài viết thứ mười cho những người bạn đã tìm thấy mình, hoặc mình tìm thấy họ. Và kể bạn đọc nghe, muốn giữ tình bạn, có nhiều cách ta có thể thực hiện ngay hôm nay.
Hành trình tìm bạn mới
Từ những năm tháng trên ghế nhà trường và giảng đường đại học
Có thể khi đọc bài viết này, bạn đọc vẫn còn có privilege – đặc quyền “được” đến lớp, được làm Bài tập lớn, được đi lab, được học nhóm. Đấy thực ra lại là một trong những cơ hội dễ nhất đế kết bạn bởi tần suất gặp nhau cao, với chung chủ đề nói chuyện sẽ khiến bạn dễ kết nối hơn một “người lạ chưa từng gặp”. Cái khó và thử thách của những tình bạn tuy dễ tìm mà khó giữ này, là hầu hết khi lớp học kết thúc, ta hầu như rất ít gặp lại nhau. Càng khó hơn nếu ngoài gặp nhau để học, ta không chung sở thích, đi tập thể thao, ăn uống hay có hoạt động ngoại khóa.
Từ những sở thích chung, hoạt động thể thao, board game
Qua rất nhiều cuộc gặp mặt, cà phê xã giao với lời hứa hẹn “Hãy giữ liên lạc nha!” vào cuối ngày, mình nhận ra, để tìm được người bạn tiềm năng, ta phải có ít nhất một điểm chung, một niềm say mê, một môn thể thao yêu thích, một hoạt động giải trí ta cùng nhau thao thao bất tuyệt. Khi đó, mình không phải cố gắng tìm đề tài trò chuyện, lấp đầy những khoảng im lặng ngại ngùng thuở đầu. Hãy thử với những hội nhóm board game gần nơi bạn sống, thi thoảng cùng chạy bộ, leo núi cùng những người bạn mới. Ta luôn học được điều gì đó mới về chính sở thích của mình, lại có người tán gẫu, động viên ta đến phòng tập hoặc cùng đi xem, bàn luận về bộ phim mới ra. Khi không biết nói gì, mình đật câu hỏi và chăm chú lắng nghe. Mọi người thích một người lắng nghe có tâm nhiều hơn bạn tưởng tượng đấy.
Dùng app
Một phương pháp tìm kiếm bạn bè mới nổi lên trong năm qua và mình cũng đã có dịp trải nghiệm: Quẹt app tìm bạn. Mới nghe sẽ thấy hơi lạ ha nhưng thực ra nếu đã thử, với một tinh thần thoải mái, cầu thị, không “áp lực KPI” mình lại rất rất thích. Timeleft cho phép bạn ăn tối với 5 người lạ được chọn ra từ cách mọi người trả lời bảng khảo sát khi mở tài khoản. Trước khi gặp nhau, bạn hoàn toàn không biết sẽ ngồi cùng ai, giới tính nào, nghề nghiệp ra sao. Bí ẩn há! Đến nơi đã được team Timeleft đặt bàn sẵn, bạn sẽ cùng nhau làm quen và trò chuyện tìm hiểu. Timeleft cũng có một số gợi ý game nho nhỏ để câu chuyện diễn ra tự nhiên, mọi người kết nối dễ dàng hơn. Cuối buổi tạm biệt nhau, bạn sẽ được hỏi trong app ai bạn muốn giữ liên lạc kết bạn. Nếu cả hai cùng đồng ý, cổng chat với người bạn đó sẽ hiển thị. Cũng thú vị và nhiều bất ngờ nha.
Dĩ nhiên nếu xui và gặp một nhóm chẳng hợp cạ chút nào, 2 tiếng ăn tối cùng nhau sẽ gượng gạo. Tuy nhiên nếu gặp được nhóm cùng tần số, buổi tối dễ chịu vui vẻ lại thêm nhiều kết nối. Thốt nhiên đi ăn về lại có thêm mấy nguòi bạn cùng lúc. Cá nhân mình thấy ý tưởng này rất hay, điểm trừ lại là chi phí hơi cao xíu vì phải ra hàng quán ăn, lại trả thêm 10 – 12 € cho mỗi lần app sắp xếp buổi hẹn.
Bumble BFF là một lựa chon rẻ hơn nhiều vì app miễn phí. Bạn dùng như dating app – ứng dụng hẹn hò. Quẹt phải cho ai bạn thấy thích, quẹt trái nếu cảm giác hai nguòi sẽ khó đồng điệu. Tỉ lệ match ngạc nhiên thay theo như mình được biết với các bạn nữ với nhau có vẻ thấp hơn các bạn nam nha. Nhưng có lẽ con gái đã match nhau thì chúng mình siêng mở lời, nhắn tin, rủ nhau cà phê, cùng đọc sách, hẹn ăn trưa ăn tối hơn. Nếu không nhiều match cũng đừng nản nha, vì hầu hết người dùng sủ dụng tính năng hẹn hò của Bumble nhiều hơn tìm bạn bè thuần túy. Và dĩ nhiên là vào mùa thu đông tỉ lệ match sẽ cao hơn khi mọi người ít có dịp ra ngoài vui chơi như khi nắng ấm mùa hè, điều khá hiếm hoi ở đất nước Ôn Đới như Đức.
Bắt đầu, duy trì và vun đắp một tình bạn
Everyone is nice, but you have to go first
Châm ngôn từ lúc biết đến mình đã thấy khá thú vị. Mình chủ động thực hành trong một vài tháng và nhận ra, ồ nó đúng hơn mình đã nghĩ rất nhiều. Ai cũng muốn có bạn. Bạn bè là gia đình ta được tự tay lựa chọn. Nhưng không phải ai cũng có thể, và hơn hết là muốn chủ động duy trì tình bạn. Với mình, chủ động bắt chuyện, hẹn củng nhau đi chơi, đi dạo thuở trước cũng là điều người hướng nội như mình cảm thấy khó. Và rồi đến thời điểm mình tập sống có chủ đích hơn, mình muốn xây dựng những mối quan hệ thân thiết và bền vững hơn, mình bước ra khỏi vùng an toàn.
Ta sợ chủ động, vì đôi khi ta mong cầu sự đáp trả tương xứng. Cũng có khi vì ta xem nặng người khác sẽ nghĩ gì về mình, mình chẳng thú vị, cũng không nổi bật. Nhưng thực tế cho thấy, chính bản thân ta lắm khi mới là người phán xét ta nhiều nhất. Bài học rút ra từ 6 tháng tích cực kết nối vừa qua: Mình xem việc bắt đầu một tình bạn như một khoản đầu tư nho nhỏ. Mình cho đi một khoản vừa đủ để bày tỏ sự chân thành, như một cách sale bản thân. Khoản này là thời gian, công sức, sự nhiệt thành mình không cần “sinh lãi” nên cũng không tiếc nếu không thu hoạch được gì. Mình cho đi sự giúp đỡ trong khả năng, và lặng yên quan sát ứng xử của người khác. Mình không đánh giá tốt xấu, chi tiết này cực quan trọng nè. Chỉ khiêm tốn chiêm nghiệm xem họ có phù hợp với ta hay không. Quan điểm sống, cách trò chuyện, năng lượng họ mang đến mỗi khi ở gần. Mình muốn nhận lại năng lượng tích cực? Mình sẽ mang đến năng lượng tích cực, lạc quan với họ trước tiên.
Hãy mang đến giá trị tích cực (sự sẻ chia, giúp đỡ, lắng nghe, cảm thông …), và không “ngại” nhận lại trái ngọt mình đã gieo trồng. Một mối quan hệ cân bằng giữa cho và nhận mới không làm bạn kiệt sức và dễ bền bỉ theo năm tháng hơn. Một khía cạnh thú vị khác của “Làm sao tôi trở thành người bạn tốt?” chính là sự lắng nghe cho đúng. Bạn đọc ngẫm xem, lắm khi người ta thực sự cần một giải pháp khi tìm đến bạn bè mình. Chúng ta chỉ cần ai đó ở bên. Ai đó luôn sẵn sàng show up – xuất hiện hoặc ở bên khi ta cảm thấy cô đơn, lòng nặng trĩu tâm sự. Nếu không biết an ủi điều gì, hãy cứ chân thành hỏi họ “Mình có thể làm gì ngay lúc này để khiến bạn thấy khá hơn?”. Bjan sẽ ngạc nhiên về câu trả lời bạn nhận được đấy.
Mình rất thích câu hỏi, “Do you have eight minutes?” – “Bạn có tám phút (dành cho mình) không?”. Câu chuyện đằng sau nó, bạn đọc có thể tham khảo video đính kèm dưới đây. Nó chứng minh cho ta thấy, duy trì tình bạn bền lâu, cho nhau sự hỗ trợ về mặt tinh thần không hề khó. Chỉ cần 8 phút trong lịch trình bận rộn của ta thời đại công nghệ, giữa guồng sống gấp gáp này. Chỉ cần ta nhấc máy và để họ biết ta luôn ở đây. Chỉ cần đôi dòng tin, “Hôm nay, mày đã thấy đỡ hơn chưa?”. Chỉ cần một phần đồ ăn, nếu bạn có thể, vào ngày họ mệt và có khi quên mất chăm sóc bản thân mình. Chỉ thế thôi.
Liebste Grüße aus München,
Bảo Bối 🎀